夫妻和谐性生活中的几种健身效应
2007年05月25日  来源:中国护理网 关键字:夫妻 性爱 健身 【
 

  夫妻间和谐的性生活,不仅是繁衍后代的手段,而且对身心健康大有裨益。
 
  健体效应 夫妻间性生活其实是一种特殊的健身方式,欢愉中,可使上下肢、腰部、臀部等处肌肉获得大幅度锻炼。对男性来讲,由于睾丸酮分泌增多,使肌肉发达有力;对女性则可使卵巢功能增强,推迟更年期到来。

        健美效应 正常性生活对男女双方美容有积极作用,如女性可变得双目有神、颜面微红、皮肤润滑光泽、乳峰变大,天长日久,和谐适度的性生活可使女性头发变黑变浓、心脏跳动有力。原因在于性生活使人体神经功能协调,产生适量雌性激素,对女性性征形成有举足轻重的作用。
 
  健心效应 夫妻间性生活美满幸福,可消除大脑皮层功能紊乱,机体内分泌趋于平衡,忧郁、孤独、紧张等不良心绪会一扫而光。某些少女的经前期紧张症、痛经、神经衰弱往往在婚后不治而愈。
 
  益智效应 日本学者认为,缺乏性生活的人会发生性萎缩,也影响智能水平;相反,夫妻间经常有“闺房乐趣”,可使大脑思维活跃,促进新陈代谢,进而防止脑老化。
 
  治病效应 美国医学家研究认为,适当性生活可改善人体免疫功能,提高抗病能力。如性兴奋可产生某些化学物质,其具有止痛功能;研究还发现,精液在保持女性体内性激素平衡中起关键作用,可减少女性一些癌症发生,如直肠癌、乳腺癌等。

        益寿效应 “性爱”是男女间一种正常的生理与心理活动,夫妻恩爱可长寿。夫妻间强烈的感情是保持健康、战胜疾病、益寿延年的重要支柱。


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